11月18日(日)ロングヤビツ

目覚ましを忘れて8時起床。

昨日のバイトの影響で全身が張っていたので熱めの風呂に入ったり冷たいシャワーを浴びたりして解す。

12時に出発。

LSDの強度で境川、134を走り、大磯のローソンでコーヒーとパンを食べる。

休憩はこれのみ。

中井を流しで登りヤビツへ。

もう暗くなりそうだったが、強度を上げないようにかつ、回転数は高めに。

暗くならないうちに下山。

246はかなり混んでいた。

19時に帰宅。