ウエイトのダメージが残っている。 今日もテスト1教科で帰宅。 12時から練習する予定だったが明日も乗るので15分昼寝をした。 便の残留感が強くトイレに籠もり14時に出発。 北風が強く行きはよく回った感じ。134は100bpm(手計測)前後で練習コースを3往復。ワ…