ブログ放置してますが、更新が面倒くさくなっただけで練習はしています。 受験終わったらまた練習毎に更新したいと思います。 受験前なので怪我を避けつつVO2を中心としたブランクで落ちやすいパーフォーマンスを維持したいので、1月は緩めのテーパリング的…